Naturalne sposoby, aby Twoja sypialnia pachniała dobrze



Świeży, czysty i być może delikatnie pachnący naturalnym aromatem - idealnie tak pachnie Twoja sypialnia. Jeśli zamiast tego spędzasz jedną trzecią swojego życia na oddychaniu powietrzem, które jest stęchłe, zakurzone lub po prostu śmierdzące, zmniejszasz moc regenerującą dobrego snu i redukujesz spokój w swoich mieszkaniach.

Oczywistym jest, że żadna sypialnia nie będzie ładnie pachnieć, jeśli w pobliżu łóżka leżą stosy brudnych naczyń lub cuchnące skarpetki gimnastyczne przelewające się do kosza na pranie. Pokój prawdopodobnie nie będzie przyjemnie pachnący, jeśli łóżko Fido będzie znajdować się tuż obok własnego, śmierdzącego brudnym psem. Jeśli tak, wyświadczcie obojgu przysługę i załóżcie swojemu kundlowi własne wygodne łóżko.

Jeśli Twoja sypialnia jest domem dla czegoś wyraźnie śmierdzącego, musisz zacząć od gruntownego sprzątania. Następnie, kiedy uwolnisz pokój od oczywistych winowajców, skorzystaj z poniższych wskazówek i sztuczek, aby sypialnia pachniała najlepiej.

  • Otwórz okna

    GARO / Getty Images

    Najszybszą drogą do pachnącego pokoju jest otwarcie okien i wpuszczenie światła słonecznego i świeżego powietrza. O ile nie mieszkasz w pobliżu ruchliwej autostrady lub strefy przemysłowej, powietrze w twoim domu jest prawdopodobnie bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz, z powodu do produktów czyszczących, pleśni i pyłków, urządzeń do spalania paliwa oraz szkodliwych gazów, takich jak radon, lotne związki organiczne i tlenek węgla. Dlatego przyzwyczajaj się otwierać okna sypialni każdego ranka tak długo, jak pozwala na to prywatność i pogoda. Twoja sypialnia będzie pachnieć świeżo i dostaniesz poranną porcję słońca poprawiającą nastrój i podnoszącą energię. Wygrana / wygrana.

  • Umyć prześcieradła

    JGI / Jamie Grill / Getty Images

    Nie ma nic tak wygodnego jak czyste, miękkie prześcieradła - ale te same prześcieradła pochłaniają znaczną ilość olejków ciała, płynów i zrzucanych cząstek skóry każdej nocy. Idź za długo bez prania, a twoje prześcieradła mogą zacząć pachnieć funky. Aby utrzymać świeżość powietrza, rozebrać łóżko i prać pościel co tydzień - częściej, jeśli pozwalasz zwierzętom spać z tobą lub jesteś szczególnie podatny na alergie.

    Zrób krok dalej, zmieniając poszewki na poduszki co drugi dzień. Pomaga to nie tylko utrzymać świeży zapach w pokoju; pomaga również zachować najlepszą cerę.

  • Odśwież dywan

    Ogromna fotografia / Getty Images

    Dywan jest najbardziej popularnym wyborem do podłóg w sypialni z oczywistych powodów - jest wygodny do chodzenia, tłumi wahania dźwięku i temperatury, a także ma znaczny wpływ na wystrój sypialni - ale wadą dywanu jest tendencja do zatrzymywania bakterii, pleśni, pyłek i grunge z twoich stóp lub spodu butów. Z czasem te nieprzyjemności mogą wytworzyć nieprzyjemny zapach. Ale nie sięgaj automatycznie po agresywne chemikalia do odświeżania dywanu. Zamiast tego spróbuj sody oczyszczonej. Jest tani i łatwy. Wystarczy posypać dokładnie dywan wykładziną, odstawić na co najmniej godzinę, a następnie odkurzyć proszek wraz ze smrodem.

    Idź dalej, aby utrzymać dywany w sypialni w czystości, zdejmując buty przed wejściem. Trzymaj kapcie tuż obok drzwi, aby łatwo zsunąć się z butów na dzień i zamiast tego w wygodne i czyste kapcie.

  • DIY Reed Dyfuzor

    Glow Wellness / Getty Images

    Jasne, można kupić trzcinowy dyfuzor, ale mogą być drogie. Dlaczego zamiast tego nie stworzyć własnego? Wszystko czego potrzebujesz to szklany słoik lub wazon z wąskim blatem, kilka bambusowych szaszłyków z kebabu, ćwierć szklanki słodkiego migdału lub oleju z krokosza barwierskiego i 15 do 20 kropli twojego ulubionego olejku eterycznego - wybierz te, które pomogą ci zasnąć, takie jak lawenda, jaśmin, wanilia lub drzewo sandałowe. Wymieszaj nośnik i olejki eteryczne w słoiku, ułóż szaszłyki w „bukiet” i ustaw dyfuzor na stoliku nocnym. Bądź cierpliwy - zapach zajmie dzień lub dwa, zanim dotrze do szaszłyków.

  • Odświeżacz powietrza DIY

    Glow Images / Getty Images

    Może dyfuzor trzcinowy nie jest twoją rzeczą, ale nadal chcesz odświeżyć sypialnię przyjemnym zapachem, który nie jest zrobiony z drażniących płuca chemikaliów w puszce. Nie martw się - możesz stworzyć własny odświeżacz w aerozolu z naturalnych składników. Będziesz potrzebować czystej butelki z rozpylaczem, szklanki wody destylowanej, trzech łyżek alkoholu do wcierania (możesz użyć wódki, jeśli wolisz) i co najmniej 20 kropli swoich ulubionych olejków eterycznych. Użyj jednego zapachu lub połącz olejki poprawiające relaks, takie jak bergamotka, lawenda, rumianek, wanilia lub róża. Po prostu wymieszaj składniki w butelce ze sprayem i ciesz się!

Czytaj Obok



Posprzątaj swoją sypialnię w 15 minut