mputsylo / Getty Images
Niewiele rzeczy jest bardziej tragicznych niż utrata cennego, nowego życia dla SIDS. Sama myśl to prawie zbyt wiele do zniesienia. Niestety ryzyko jest zbyt wysokie, aby je zignorować. Pomimo sukcesu kampanii Bezpieczny sen, która znacznie zmniejszyła śmiertelność, SIDS pozostaje główną przyczyną nagłej śmierci niemowląt i trzecią główną przyczyną ogólnej śmiertelności niemowląt w Stanach Zjednoczonych (CDC).
Chociaż przyczyna tych przerażających incydentów pozostaje tajemnicą, badania wykazały szereg sposobów, w jakie rodzice mogą pomóc w zapobieganiu SIDS. Ale wielu rodziców nie podejmuje niezbędnych środków ostrożności. Koncentrując się na stworzeniu pięknego nowego pokoju dla swojego dziecka, niechcący dokonują niebezpiecznych wyborów dekoracyjnych, które mogą narazić ich maleństwo na niebezpieczeństwo.
Projektujesz żłobek? Pamiętaj o następujących wskazówkach dotyczących zapobiegania SIDS.
Unikaj błędów związanych z pościelą
Wielu nowym rodzicom trudno jest oprzeć się zakupowi nowego zestawu pościeli dla ich przyszłych dzieci, często wydając setki dolarów na zestawy, które obejmują pościel, koce, poduszki do rzucania i zderzaki. W końcu chcą, aby dziecko było wygodne, a jeśli firmy je sprzedają, musi być bezpieczne w użyciu, prawda?
Ostrzeżenie
Według American Academy of Pediatrics (AAP) koce, poduszki, a zwłaszcza zderzaki łóżeczkowe są zarówno niepotrzebne, jak i niebezpieczne. Należy również unikać pozycjonerów i podobnych produktów, które aktywnie twierdzą, że zmniejszają ryzyko SIDS. Nie ma faktycznych dowodów na poparcie tych twierdzeń, a kilka niemowląt faktycznie udusiło się w wyniku ich stosowania.
AAP, który od pewnego czasu ostrzegał rodziców przed stosowaniem grubych zderzaków przypominających poduszki, wydał teraz ostrzeżenie dotyczące bezpieczeństwa dla wszystkich typów zderzaków łóżeczkowych, w tym zaprojektowanych i sprzedawanych jako „SIDS Safe”. Kilka stanów nawet rozważało całkowity zakaz sprzedaży zderzaków w celu wyeliminowania wszelkich wątpliwości co do ich bezpieczeństwa. Jednak zamieszanie utrzymuje się, a niektórzy rodzice nadal używają zderzaków, pomimo ostrzeżeń bezpieczeństwa.
Aby zapewnić dziecku bezpieczne warunki do spania, wybierz twardy, dobrze dopasowany materac i usuń wszystkie zabawki i miękką pościel z łóżeczka dziecka, z wyjątkiem dopasowanego prześcieradła i cienkiej, wodoodpornej pokrowca na materac. Zamiast przykrywać dziecko, ubierz je w lekki śpiwór, aby zapewnić ciepło i wygodę. Jeśli wolisz przewijać dziecko, używaj specjalnie zaprojektowanych ubrań do przewijania. Tradycyjne koce przewijane mogą się obluzować i zatkać nos i usta dziecka. Pamiętaj, aby przestać się pieścić, gdy tylko dziecko zacznie się toczyć.
Zapobiegać przegrzaniu
Przed wprowadzeniem dziecka do pokoju dziecięcego poświęć trochę czasu na przemyślenie swojego środowiska dziecięcego. Czy w pokoju robi się szczególnie gorąco w ciągu dnia? Czy łóżeczko jest kiedykolwiek narażone na bezpośrednie działanie promieni słonecznych? Jakie środki podjęto, aby pokój był chłodny i wygodny?
Zainstalowanie wentylatora sufitowego jest łatwym, ale często pomijanym sposobem ochrony dziecka przed przegrzaniem, znanym czynnikiem ryzyka SIDS. W rzeczywistości badanie opublikowane w Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine wykazało, że niemowlęta śpiące pod wentylatorem sufitowym zmniejszają ryzyko SIDS o 72%. Mimo to wielu rodziców decyduje się na oprawy oświetleniowe poprawiające motyw, takie jak żyrandole z koralikami, nieświadome różnicy, jaką może wprowadzić wentylator sufitowy.
Opatrunki okienne to kolejny obszar, w którym rodzice czasami nie dokonują praktycznego wyboru. Nawet jeśli Twoje przedszkole wydaje się fajne, warto zainstalować odbijające ciepło zasłony blokujące promieniowanie UV. Czy twoje serce jest przymocowane do delikatniejszych zasłon? Problem powinien rozwiązać zestaw ciężkich żaluzji.
Wpuść dziecko
Choć kuszące może być umieszczenie dziecka w jego pięknym nowym pokoju dziecinnym, badania wykazały, że dzielenie pokoju z noworodkiem przez pierwsze sześć miesięcy może znacznie zmniejszyć ryzyko SIDS. To powiedziawszy, nigdy nie powinieneś dzielić łóżka ze swoim maluchem. Materace i pościel dla dorosłych są zbyt miękkie i mogą prowadzić do uduszenia, uduszenia lub uwięzienia. Zamiast tego umieść dziecko we własnej gondoli w pobliżu łóżka.
Chroń jakość powietrza dziecka
AAP od dawna kojarzy palenie ze zwiększonym ryzykiem SIDS, ale opary papierosów mogą nie być jedynymi chemikaliami zagrażającymi dziecku. Chociaż nie ma jeszcze oficjalnej listy, niektóre badania zidentyfikowały lotne związki organiczne (LZO) i dodatkowe zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach jako czynnik ryzyka SIDS.
LZO są związkami chemicznymi pozostałymi z procesu produkcji wielu popularnych artykułów gospodarstwa domowego.
Ostrzeżenie
Według Agencji Ochrony Środowiska opary powstające w wyniku VOC mogą podrażniać oczy, nos i gardło; wywoływać bóle głowy, zawroty głowy i nudności; i może nawet uszkodzić wątrobę, nerki i centralny układ nerwowy. Dzieci mogą również rozwijać alergie na te chemikalia, co może powodować problemy z oddychaniem. Te problemy z oddychaniem zwykle nie powodują śmierci; jednak SIDS często występuje w związku z takimi objawami.
Aby chronić jakość powietrza Twojego dziecka, zawsze daj wystarczająco dużo czasu na wyemitowanie nowych produktów, zanim przedstawisz je maluchowi. Możesz również rozważyć zakup ekologicznych produktów bez LZO.
Powyższe wskazówki mają na celu pomóc rodzicom uniknąć typowych błędów w dekorowaniu pokoju dziecięcego, które mogą narazić ich dziecko na SIDS. Pełną listę czynników ryzyka i zalecenia dotyczące zmniejszania ryzyka SIDS można znaleźć na stronie American Academy of Pediatrics.